danke für Deine Worte

sie stimmen, ja leider stimmen sie... ich (oder wir) müssen egoistischer werden. Vor vielen Jahren habe ich gelernt meine Meinung zu vertreten und auch mal den Streit mit anderen zu riskieren um mich durchzusetzen. Das war ein harter Kampf mit meiner Familie und meinen Freunden. Aber nach einiger Zeit waren sie dann doch begeistert.

Jetzt, einige Jahre später bin ich wohl wieder etwas zurückgerudert - ich sollte wieder meine Bedürfnisse klarstellen.

zu IHM - es ging nicht um meine Bedürfnisse oder meine Gefühle die ich ihm erklären musste, sondern um Vorfälle und aufgetretene Probleme. ER erkennt sie nicht, will sie nicht wahrhaben, hört mir nicht zu wenn ich davon rede oder vergisst es sofort. Das meinte ich.
Wobei... Meine Bedürfnisse respektiert er auch nur halbseiden.

Naja, egal... es gab ja einige Gründe warum es eine Trennung gab :-)

Richtig so :-)

Dann hast du mit der Trennung deine Bedürfnissen ihm gegenüber ja klargestellt.

Ich habe das auch erst gerade hinter mir.
Erst ging es mir so richtig dreckig.
Immerhin waren es einige Jahre und wir haben ja sogar schon zusammen gelebt.

Jetzt habe ich ihn seit der Trennung nicht mehr gesehen und wenn ich jetzt an unsere Beziehung denke, frage ich mich wie ich nur so dumm sein konnte, denn ich habe meine ganze Persönlichkeit untergraben lassen.

Und wenn ich jetzt nicht diese Depressionen hätte, wäre ich vermutlich überglücklich ;-)

ups... hab ich ganz überlesen Deinen Kommentar.. sorry.

nur kurz: das mit ihm und mir begann vor va 1,5 Jahren, in dieser Zeit habe ich mich so verändert, nichts mehr von dem was mich ausmachte ist noch da... nur noch die Hülle...


Es tut mir leid für Dich das Du so eine schlimme Zeit durchmachen musstest, aber wenigstens denkst Du nicht mehr (so viel) an das Positive, sondern an das Negative. Das hilft ungemein.
Ist er an Deiner Depression Schuld?

Ja, ich denke schon, dass er einen Teil dazu beigetragen hat, aber im Grunde stürzt sich der eigene Körper in eine Depression, weil man selbst mit der Situation falsch umgeht.
Ich würde also nie einer anderen Person dafür die Schuld geben.

Ich hoffe, dass du dich jetzt wiederfindest und dich in Zukunft nicht mehr so extrem verändern lässt :-)

Du hast ja Recht, ich hätte besser von "Mitschuld" geschrieben, dann hättest Du wahrscheinlich eher verstanden was ich meine. Ich wollte Dir nicht unterstellen, dass Du him die Schuld gibst.
Sondern eher fragen, ob die Situation mit ihm Dich so "bearbeitet" hat das es Dir heute so geht.
Puh, hab ich mich um Kopf und Kragen geschrieben oder verstehst Du mich? *hoff*

Mich wiederfinden? Ich arbeite ja dran... In naher Zukunft will ich meine Wohnung und dadurch auch mich "entmüllen". Hoffentlich habe ich genug Energie dazu und zieh es durch

Ich denke nicht, dass er mich absichtlich so untergraben wollte. Ganz im Gegenteil... Es ist einfach passiert, weil wir nicht so zusammenpassten, wie wir uns das dachten.
Gemeinsamkeiten sind schon sehr wichtig und wir hatten zuletzt keine mehr...
Und wenn das so ist, gewinnt der, der egoistischer sein kann ;-)

Das Entmüllen steht mir auch noch bevor... ich wünsche dir viel Erfolg dabei :-)

Tja, leider ist das unabsichtliche, schleichende oft viel schlimmer als das offensichtliche, absichtliche.

Deine kompletten Zeilen aus diesem Post könnten von mir stammen, schon komisch.

Wann startest Du mit der Müllentsorgung?

Ich habe heute ein wenig gemacht. Und ich sehe dass du beim Psychologen warst?!?
Wie war es?

gut war es :-)

habe mich mit den Worten "so viel gelacht wie bei Ihnen habe ich in den ganzen letzten Wochen nicht"
ich fühle mich dort einfach wohl, kann das kaum in Worte fassen

Er hat mich für den Papierkram (den ich ja gestern komplett erledigt habe) gelobt und gesagt das viele Menschen mit Trauma etc mit dem Sortieren von Unterlagen beginnen. Auf jeden Fall gibt es jetzt immer eine "Wochenaufgabe", bis nächste Woche muss ich den Berg der (Bügel)Wäsche bezwingen und gleichzeitig den Kleiderschrank ausmisten. Ich soll ja ein Ergebnis sehen :-)

Der Anruf auf dem AB ist auch bei einer Psychologin.
Ich wollte einen Termin machen...
Aber ich glaube, dass ich mir noch nicht ganz sicher bin, ob ich das tun sollte...
Ob ich nicht doch irgendwie alleine zurechtkomme...

hey, wenn Du kannst, mach den Termin.
Du hast nichts zu verlieren, wenn Ihr Euch nicht mögt oder Du denkst sie kann Dir nicht helfen, kannst Du abbrechen. Aber nimm das Hilfsangebot an, Psychologen können helfen.
Die meiste Arbeit wirst Du haben, aber sie kann Dir Wege zeigen, die Du alleine nicht finden würdest.
Trau Dich